L'art de la simplicité

Publié le par emmanuelle reflexologie

                                  L'art de la simplicité

Dominique Loreau, installée au Japon depuis de nombreuses années, cultive les grands préceptes des maîtres zen

Ponctué de nombreuses citations, cet ouvrage est à placer sur sa table de chevet pour y piocher, selon ses envies, les simples vérités qui mènent au bien-être et à la connaissance de soi.

Le Mot de l'éditeur : L'art de la simplicité

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines.
Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales.
L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.

source :Amazon.fr

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